胡志明（桑拿）ADAM Spa 环境好人气旺 肌肉类型和年轻群体较多

所在区域：守德郡（Thu Duc）

位于胡志明守德郡的一家集桑拿、水疗和按摩为一体的大型休闲中心，规模场地大环境好，价格也比其它的桑拿贵近一倍，除了桑拿外还有专门的按摩。

ADAM的质量非常高，肌肉类型和年轻群体较多，时不时还能看到越南的网红，如果说缺点的话那就是距离市区比较远，还有就是行动的不多。以前还有带垫子的小暗室，现在的小暗室已经没有垫子，而且GOGOBOY活动表演也是没有了，吧台那里GOGOBOY跳舞表演的铁牢笼已拆除。

ADAM是走的时候结账，进去的时候领个储物柜号码牌钥匙，里面有餐食可消费。

储物柜楼层在进门的左边，是一个两边都有梯子的楼中楼建筑，一边上一边下，还满有趣的。

进门的那一层就是吧台，可以点餐消费，也可以在这里抽烟，也可以玩手机，但手机不能带到里面去。

右边就是沐浴区域，这个区域满大的，有一个干蒸桑拿和一个湿蒸桑拿，两边分别是冷水泡汤池和温水泡汤池。桑拿里面不间断的在加草药进去，有一种特别的草药香味。



左边是一个回型走廊，四周有秋千，走廊走到底就是一幢越南传统式的建筑，上面是开放式的空间，摆放得有垫子。

中间是一个小展厅，展出了一些越南的旧物。展厅边的楼梯上去二层就是巡航区和小黑房区域，再往上走三层就是一个大通房，里面几乎看不到一点点光线。

矜持站排排的多，小暗室基本上也是闲置的，最后…浪姐发现…他们似乎矜持过头了都跑到WC……

高峰期在18点至21点，21点就已经在散场了，建议17点就出发前往，自带用品。越南这边的桑拿基本都不提供个人用品，各位集美记得自带！

地址：66 Street No. 16, Quarter 3, P.Hiep Binh Chanh, Thu Duc, Ho Chi Minh City

越南文地址：66 Đường 16, Khu Phố 3, Phường Hiệp Bình Chánh, Thủ Đức.

营业时间：14:00 - 22:00

价格：195,000越南盾

交通攻略：地图搜索Nadam spa，建议使用打车软件打的或是摩托，如果在一郡范老五街这边可以乘坐93路或是19路公交车，票价7000越南盾。

点评：人是真的很多很多，环境也很好，年轻群体肌肉类型的比较多，在这里只要主动出击，都能收获满满。ADAM的按摩比较贵，胡志明这种桑拿+按摩的店，要么是按摩好要么是桑拿好，目前还没有发现桑拿和按摩都好的店子，ADAM是桑拿好。